Les experts Mind

Des instructeurs de pleine conscience

Les experts Mind

Les enseignants Mind

Les séances guidées proposées sur Mind ont été créées par des enseignants reconnus dans le monde entier.

Martin
Aylward

Martin Aylward enseigne la méditation depuis 20 ans. Tout jeune, il part en Asie étudier cette pratique pendant de longues années, avant de revenir en occident pour transmettre ces enseignements au cœur de nos vies quotidiennes. Il fonde le Moulin de Chaves, un centre dédié à la méditation en Dordogne. Recommandé par Jon Kabat-Zinn lui-même, il forme aussi régulièrement des instructeurs MBSR.

Séances

Programmes Start, Step 2 et Step 3

Programme le Bonheur

Programme Sommeil

Les podcasts

Eline
Snel

Auteure du best-seller mondial Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel a créé en exclusivité pour Mind 4 programmes pour les enfants. Retrouvez l'univers de la grenouille en famille avec des méditations guidées, des exercices en mouvement, des jeux et des contes.

Séances

Méditations guidées

Yoga

Jeux

Contes

Inken Dechow
Dominique Retoux

Inken & Dominique sont instructeurs de méditation de pleine conscience et co-fondateurs du site www.pleinementconscient.com. Ils enseignent avec enthousiasme le programme MBSR pour cultiver le calme et la sérénité au cœur de nos vies frénétiques. Leur credo : Je vais bien, le monde va mieux !

Séances

Programme L'Auto-Compassion

Programme marche méditative

Programme Summer Mind

Coco Brac
de la Perrière

Coach de dirigeants, organisatrice du grand dîner en silence, maître de conférence à l'ESCP, conférencière sur la mindfulness et l'hyperconnexion, instructeur MBSR et teacher mindfulness en entreprise.

Séances

Programme Le Silence

Programme La Terre

Elena
Zahariev

Formée aux approches de pleine conscience, Elena enseigne la méditation pour tous, en ville et en entreprise. Son intention: partager avec plaisir et simplicité cette pratique profondément libératrice et disponible à tout moment.

Séances

Programme Liberté

Programme Ancrage

Fabrice
Midal

Fabrice s'est engagé depuis une quinzaine d'années à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Eccole Occidentale de Méditation, de manière bénévole. Soucieux de ne pas la voir réduite à une technique de bien-être, il en montre l'ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société.

Séances

Programme La Confiance

Thomas-Emmanuel
Gérard

Elève de Thich Nhat Hanh, formé au programme MBSR, Thomas a co-créé 'Mindful at Word' pour sensibiiliser à la pleine conscience dans le cadre professionnel. Il est aussi facilitateur en intelligence collective et coach de dirigeants.

Séances

Programme l'Authenticité

Beryl
Marjolin

Formée instructeur MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) au Centre for Mindfuln ess de Jon Kabat-Zinn, Beryl enseigne le programme MBSR à des particuliers et intervient en entreprise.

Séances

Programme Le Corps

Sébastien
Henry

Un des pionners en France de la pratique de la méditation en entreprise, il nourrit sa créativité pour inventer de nouvelles formes d'actions collectives pour la planète et les plus pauvres.

Séances

Programme La créativité

Christophe
André

Médecin psychiatre à l'hôpital Sainte Anne(Paris), Christophe André est l'auteur de nombreux best-sellers dont Le temps de méditer, aux éditions L'Iconoclaste, dont sont extraites 3 méditations guidées proposées dans l'application Mind.

Soizic Michelot
Anaël Assier

Soizic et Anaël nous proposent de découvrir 2 méditations extraites de leur livre Comment ne pas finir comme tes parents, aux éditations Les Arènes. Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler.

Suzan
Kaiser-Greenland

Suzan Kaiser-Greenland est l'une des pionnières de la méditation de pleine conscience pour les enfants. Elle enseigne son programme partout dans le monde. Elle nous propose 2 séances tirées du livre Un coeur tranquille et sage aux éditions Les Arènes.

Martin
Aylward
Eline
Snel
Inken Dechow
Dominique Retoux
Coco Brac
de la Perrière
Elena
Zahariev
Fabrice
Midal
Thomas-Emmanuel
Gérard
Beryl
Marjolin
Sébastien
Henry
Christophe
André
Soizic Michelot
Anaël Assier
Suzan
Kaiser-Greenland

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Des instructeurs de pleine conscience

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Les enseignants Mind

Les séances guidées proposées sur Mind ont été créées par des enseignants reconnus dans le monde entier.

Martin
Aylward

Martin Aylward enseigne la méditation depuis 20 ans. Tout jeune, il part en Asie étudier cette pratique pendant de longues années, avant de revenir en occident pour transmettre ces enseignements au cœur de nos vies quotidiennes. Il fonde le Moulin de Chaves, un centre dédié à la méditation en Dordogne. Recommandé par Jon Kabat-Zinn lui-même, il forme aussi régulièrement des instructeurs MBSR.

Séances

Programmes Start, Step 2 et Step 3

Programme le Bonheur

Programme Sommeil

Les podcasts

Eline
Snel

Auteure du best-seller mondial Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel a créé en exclusivité pour Mind 4 programmes pour les enfants. Retrouvez l'univers de la grenouille en famille avec des méditations guidées, des exercices en mouvement, des jeux et des contes.

Séances

Méditations guidées

Yoga

Jeux

Contes

Inken Dechow
Dominique Retoux

Inken & Dominique sont instructeurs de méditation de pleine conscience et co-fondateurs du site www.pleinementconscient.com. Ils enseignent avec enthousiasme le programme MBSR pour cultiver le calme et la sérénité au cœur de nos vies frénétiques. Leur credo : Je vais bien, le monde va mieux !

Séances

Programme L'Auto-Compassion

Programme marche méditative

Programme Summer Mind

Coco Brac
de la Perrière

Coach de dirigeants, organisatrice du grand dîner en silence, maître de conférence à l'ESCP, conférencière sur la mindfulness et l'hyperconnexion, instructeur MBSR et teacher mindfulness en entreprise.

Séances

Programme Le Silence

Programme La Terre

Elena
Zahariev

Formée aux approches de pleine conscience, Elena enseigne la méditation pour tous, en ville et en entreprise. Son intention: partager avec plaisir et simplicité cette pratique profondément libératrice et disponible à tout moment.

Séances

Programme Liberté

Programme Ancrage

Fabrice
Midal

Fabrice s'est engagé depuis une quinzaine d'années à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Eccole Occidentale de Méditation, de manière bénévole. Soucieux de ne pas la voir réduite à une technique de bien-être, il en montre l'ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société.

Séances

Programme La Confiance

Thomas-Emmanuel
Gérard

Elève de Thich Nhat Hanh, formé au programme MBSR, Thomas a co-créé 'Mindful at Word' pour sensibiiliser à la pleine conscience dans le cadre professionnel. Il est aussi facilitateur en intelligence collective et coach de dirigeants.

Séances

Programme l'Authenticité

Beryl
Marjolin

Formée instructeur MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) au Centre for Mindfuln ess de Jon Kabat-Zinn, Beryl enseigne le programme MBSR à des particuliers et intervient en entreprise.

Séances

Programme Le Corps

Sébastien
Henry

Un des pionners en France de la pratique de la méditation en entreprise, il nourrit sa créativité pour inventer de nouvelles formes d'actions collectives pour la planète et les plus pauvres.

Séances

Programme La créativité

Christophe
André

Médecin psychiatre à l'hôpital Sainte Anne(Paris), Christophe André est l'auteur de nombreux best-sellers dont Le temps de méditer, aux éditions L'Iconoclaste, dont sont extraites 3 méditations guidées proposées dans l'application Mind.

Soizic Michelot
Anaël Assier

Soizic et Anaël nous proposent de découvrir 2 méditations extraites de leur livre Comment ne pas finir comme tes parents, aux éditations Les Arènes. Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler.

Suzan
Kaiser-Greenland

Suzan Kaiser-Greenland est l'une des pionnières de la méditation de pleine conscience pour les enfants. Elle enseigne son programme partout dans le monde. Elle nous propose 2 séances tirées du livre Un coeur tranquille et sage aux éditions Les Arènes.

Martin
Aylward
Eline
Snel
Inken Dechow
Dominique Retoux
Coco Brac
de la Perrière
Elena
Zahariev
Fabrice
Midal
Thomas-Emmanuel
Gérard
Beryl
Marjolin
Sébastien
Henry
Christophe
André
Soizic Michelot
Anaël Assier
Suzan
Kaiser-Greenland

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Des instructeurs de pleine conscience

Les experts Mind

Les enseignants Mind

Les séances guidées proposées sur Mind ont été créées par des enseignants reconnus dans le monde entier.

Martin
Aylward

Martin Aylward enseigne la méditation depuis 20 ans. Tout jeune, il part en Asie étudier cette pratique pendant de longues années, avant de revenir en occident pour transmettre ces enseignements au cœur de nos vies quotidiennes. Il fonde le Moulin de Chaves, un centre dédié à la méditation en Dordogne. Recommandé par Jon Kabat-Zinn lui-même, il forme aussi régulièrement des instructeurs MBSR.

Séances

Programmes Start, Step 2 et Step 3

Programme le Bonheur

Programme Sommeil

Les podcasts

Eline
Snel

Auteure du best-seller mondial Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel a créé en exclusivité pour Mind 4 programmes pour les enfants. Retrouvez l'univers de la grenouille en famille avec des méditations guidées, des exercices en mouvement, des jeux et des contes.

Séances

Méditations guidées

Yoga

Jeux

Contes

Inken Dechow
Dominique Retoux

Inken & Dominique sont instructeurs de méditation de pleine conscience et co-fondateurs du site www.pleinementconscient.com. Ils enseignent avec enthousiasme le programme MBSR pour cultiver le calme et la sérénité au cœur de nos vies frénétiques. Leur credo : Je vais bien, le monde va mieux !

Séances

Programme L'Auto-Compassion

Programme marche méditative

Programme Summer Mind

Coco Brac
de la Perrière

Coach de dirigeants, organisatrice du grand dîner en silence, maître de conférence à l'ESCP, conférencière sur la mindfulness et l'hyperconnexion, instructeur MBSR et teacher mindfulness en entreprise.

Séances

Programme Le Silence

Programme La Terre

Elena
Zahariev

Formée aux approches de pleine conscience, Elena enseigne la méditation pour tous, en ville et en entreprise. Son intention: partager avec plaisir et simplicité cette pratique profondément libératrice et disponible à tout moment.

Séances

Programme Liberté

Programme Ancrage

Fabrice
Midal

Fabrice s'est engagé depuis une quinzaine d'années à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Eccole Occidentale de Méditation, de manière bénévole. Soucieux de ne pas la voir réduite à une technique de bien-être, il en montre l'ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société.

Séances

Programme La Confiance

Thomas-Emmanuel
Gérard

Elève de Thich Nhat Hanh, formé au programme MBSR, Thomas a co-créé 'Mindful at Word' pour sensibiiliser à la pleine conscience dans le cadre professionnel. Il est aussi facilitateur en intelligence collective et coach de dirigeants.

Séances

Programme l'Authenticité

Beryl
Marjolin

Formée instructeur MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) au Centre for Mindfuln ess de Jon Kabat-Zinn, Beryl enseigne le programme MBSR à des particuliers et intervient en entreprise.

Séances

Programme Le Corps

Sébastien
Henry

Un des pionners en France de la pratique de la méditation en entreprise, il nourrit sa créativité pour inventer de nouvelles formes d'actions collectives pour la planète et les plus pauvres.

Séances

Programme La créativité

Christophe
André

Médecin psychiatre à l'hôpital Sainte Anne(Paris), Christophe André est l'auteur de nombreux best-sellers dont Le temps de méditer, aux éditions L'Iconoclaste, dont sont extraites 3 méditations guidées proposées dans l'application Mind.

Soizic Michelot
Anaël Assier

Soizic et Anaël nous proposent de découvrir 2 méditations extraites de leur livre Comment ne pas finir comme tes parents, aux éditations Les Arènes. Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler.

Suzan
Kaiser-Greenland

Suzan Kaiser-Greenland est l'une des pionnières de la méditation de pleine conscience pour les enfants. Elle enseigne son programme partout dans le monde. Elle nous propose 2 séances tirées du livre Un coeur tranquille et sage aux éditions Les Arènes.

Martin
Aylward
Eline
Snel
Inken Dechow
Dominique Retoux
Coco Brac
de la Perrière
Elena
Zahariev
Fabrice
Midal
Thomas-Emmanuel
Gérard
Beryl
Marjolin
Sébastien
Henry
Christophe
André
Soizic Michelot
Anaël Assier
Suzan
Kaiser-Greenland