Les experts Mind

Martin
Aylward

Martin Aylward enseigne la méditation depuis 25 ans. Tout jeune, il part en Asie étudier cette pratique pendant de longues années, avant de revenir en Occident pour transmettre ces enseignements au cœur de nos vies quotidiennes. Il a fondé le Moulin de Chaves, un centre dédié à la méditation en Dordogne. Recommandé par Jon Kabat-Zinn lui-même, il forme aussi régulièrement des instructeurs de mindfulness, au sein de son organisme le Mindfulness Training Institute (MTI)

Pour Mind, il a créé les programmes : Step 1, Step 2, Step 3, La Posture, Le Bonheur, Les Pensées, Le Sommeil, L’Incertitude

Diane
Taleb

Après avoir travaillé dans l'univers des start-ups, Diane accompagne celles et ceux en quête de sens à se réapproprier leur chemin de vie en renouant avec leur sensibilité et leur sensorialité. Elle intervient en entreprise et auprès de tout un chacun pour réapprendre à redevenir conscient, présent, développer son intelligence émotionnelle et relationnelle, se déployer et ainsi contribuer à construire un monde plus humain. Ses pratiques piliers sont la méditation de pleine conscience, la danse, la communication non violente, et l'ennéagramme.

Son fun fact : elle a fait une attaque de panique sur une piste verte en ski ⛷

Elle a réalisé le programme Le Travail et contribue régulièrement aux méditations lives du matin

Sophie
Faure

Sophie Faure enseigne la méditation de plein conscience et propose des programmes sur l'alimentation, la parentalité et la réduction du stress.
Convaincue que nous avons toutes les réponses en nous, elle partage ses connaissances et sa pratique pour prendre soin du vivant.

Elle a réalisé pour Mind le programme Mindful Eating

Elena
Zahariev

Elena enseigne la méditation de pleine conscience depuis 2016 à travers plusieurs formats allant de MBSR aux enseignements du Dharma. Installée à Tours, elle pratique l'Analyse Psycho-Organique, une psychothérapie intégrative corps-esprit. Elle aime écrire, traduire et transmettre la pratique méditative en poésie.

Elle a réalisé les programmes l’Ancrage et La liberté et vous pouvez l’entendre régulièrement dans les lives du matin

Inken
Dechow

Inken enseigne la pleine conscience et l'autocompassion et accompagne particuliers et professionnels pour l'intégrer avec douceur et joie dans la vie quotidienne.

Son credo : "Laissons la beauté de ce que nous aimons, être ce que nous faisons"

Sinon, elle a une petite obsession de rangement, surtout quand elle est énervée ! 😉

Elle a réalisé, avec son compagnon Dominique Retoux les programmes Marcher en pleine conscience, l’Auto-compassion et le programme Summer Mind

Dominique
Retoux

Instructeur de méditation de pleine conscience qu'il enseigne avec enthousiasme pour cultiver calme et sérénité au cour de nos vies frénétiques. Son credo : "je vais bien le monde va mieux !"

Il a réalisé, avec sa compagne Inken Dechow les programmes Marcher en pleine conscience, l’Auto-compassion et le programme Summer Mind

Coco
Brac de la Perrière

Coach de dirigeants, organisatrice du grand diner en silence, maître de conférence à l'ESCP, conférencière sur la mindfulness et l'hyperconnexion, instructeur MBSR et teacher mindfulness en entreprise, Coco incarne cette voix vivante et spontanée qui manque parfois au monde de la méditation.

Elle a réalisé les programmes Le Silence et La Terre

Cloé
Brami

Médecin cancérologue de formation, elle découvre la méditation de pleine conscience et le programme MBSR aux Etats-Unis en 2011. Faisant le lien entre le corps, les pensées et le cœur, elle continue de pratiquer, de transmettre aux jeunes soignants à l'université, en cancérologie et en privé dans des programmes MBSR ouverts à tous.

Elle a réalisé le programme Soignants

Damien
Desnos

Après une dizaine d'années en tant que commercial dans des sociétés de conseil à Paris, Damien est parti vivre au Brésil et s'est formé à la pleine conscience au MTI de São Paulo et à l'Université de Médecine de San Diego en Californie. Il est de retour en France depuis 2022 où il travaille en tant qu'instructeur de pleine conscience en entreprises.

Son fun fact : il est ventriloque et sort systématiquement son ami Georges le singe dès qu'il rencontre un enfant 🐒

Il fait aussi partie des instructeurs qui vous accompagne régulièrement le matin.

Fabrice
Midal

Fabrice s'est engagé depuis une vingtaine d'années à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Ecole Occidentale de Méditation, de manière bénévole. Soucieux de ne pas la voir réduite à une technique de bien-être, il en montre l'ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société.

Il a conçu pour Mind des séances guidées inédites proposées dans le programme sur La Confiance

Beryl
Marjolin

Formée instructrice MBSR au Center for Mindfulness de Jon Kabat-Zinn, Beryl enseigne le programme MBSR à des particuliers et intervient en entreprise.

Beryl a conçu pour Mind le programme sur Le Corps

Thomas-Emmanuel
Gérard

Elève de Thich Nhat Hanh, formé au programme MBSR, Thomas a co-créé 'Mindful at Work' pour sensibiliser à la pleine conscience dans le cadre professionnel. Il est aussi facilitateur en intelligence collective et coach de dirigeants.

Thomas a conçu pour Mind le programme sur l'Authenticité

Sébastien
Henry

Un des pionniers en France de la pratique de la méditation en entreprise, il nourrit sa créativité pour inventer de nouvelles formes d'actions collectives pour la planète et les plus pauvres.

Sébastien est l'auteur du programme sur La créativité

Claire
Mizzi

Psychologue et psychothérapeute en libéral à Paris, elle a découvert le yoga et la méditation dans sa jeunesse.

Accompagner des personnes en psychothérapie, méditer et transmettre cette pratique lui tient à cœur pour permettre de se tourner plus harmonieusement vers le monde.

Devenue instructrice MBSR et MBCT, formée à la thérapie Fondée sur la Compassion, elle guide des groupes, des journées et des retraites de méditation, et enseigne la méditation à des professionnels de santé ainsi qu'à l'Université.

Elle a réalisé le programme Émotions difficiles

Manuela
Tomba

Psychologue et psychothérapeute depuis plus de 20 ans, Manuela a exercé en hospitalier par le passé et est installée en libéral à Paris depuis de nombreuses années. En plus de sa pratique clinique, elle s'occupe de formation et de la supervision des professionnels de santé au protocole MBCT, la thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience pour la prévention de la rechute dépressive.

Avec ses compétences cliniques et une quinzaine d'années d'intégration de la psychothérapie à la pratique de la Pleine Conscience sous des différentes formes, Manuela accompagne pour renforcer les ressources intérieures et accueillir avec sagesse les difficultés de la vie.

Elle a réalisé le programme Équilibre psychologique

Eline
Snel

Formatrice et thérapeute depuis plus de trente ans Eline Snel est instructrice MBSR et elle élabore dès 1990 une méthode de méditation pour les enfants, les adolescents et les adultes. Elle a créé l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience aux Pays-Bas, où des milliers d’enfants et d’adolescents ont suivi son programme. En France, plus de cent mille parents, enseignants et thérapeutes utilisent la « méthode de la grenouille » pour développer les capacités de concentration et la sérénité des enfants.

Son ouvrage Calme et attentif comme une grenouille est un best-seller mondial traduit dans douze langues. Eline Snel a créé en exclusivité pour Mind 4 programmes pour les enfants.

Susan
Kaiser-Greenland

Susan Kaiser-Greenland est l'une des pionnières de la méditation de pleine conscience pour les enfants. Elle enseigne son programme partout dans le monde. Elle nous propose 2 séances tirées du livre "Un cœur tranquille et sage" aux éditions Les Arènes.

Colas
Zibaut

Colas a été formé dans la tradition Vipassana. Après quelques années en tant que journaliste radio, sa pratique de méditation l’a poussée à changer de voie pour en faire un objet d’étude. Désormais chercheur en Sciences de l'Information et de la Communication, ses travaux portent sur la méditation et les nouvelles technologies. Pour Mind, il s’occupe de la R&D, et il est l'host des podcasts Inspire et Loopings.

Son fun fact : il éternue en faisant des bruits de moine shaolin 🥷